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O Azeite reduz em 66% problemas de circulação

19-06-2014

A dieta mediterrânea, rica em azeite, traz benefícios para a saúde que vão desde a prevenção de problemas cardiovasculares a uma menor incidência de diabetes.

Desde 2003 que o estudo ‘Predimed’ está a ser desenvolvido, analisando os hábitos alimentares da população espanhola. Agora, foi publicado no Journal of the American Medical Association, e revelou que o consumo de azeite reduz em mais de metade o risco de problemas circulatórios.

As doenças provocadas por má circulação afetam 5% da população mundial, com idade acima dos 50 anos, com especial incidência em fumadores, diabéticos e nas pessoas que já sofrem de pressão e colesterol alto.

Os pesquisadores analisaram dados de 7.435 participantes, durante quatro anos, e segundo artigo, “o risco de problemas de circulação praticamente desapareceram”.


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